미라클 모닝, 나의 하루는 매일 오전 4시 30분 차명상과 필사적으로 시작한다. 어느덧 아침에 기상을 시작한 지 500일이 넘어 517일째가 됐다. 처음에는 3시부터 시작했는데 습관을 만들기 위해 48일 하고 그 후 5시에 하고 아침 시간에 나에게 집중하려면 4시 30분이 적당하다고 판단해서 끊임없이 나와 싸우면서 지켜나가던 게 알람을 맞추지 않아도 자동으로 일어나게 됐다. 벌써 새벽 4시 30분의 여왕은 나다 미라클 모닝, 나의 하루는 매일 오전 4시 30분 차명상과 필사적으로 시작한다. 어느덧 아침에 기상을 시작한 지 500일이 넘어 517일째가 됐다. 처음에는 3시부터 시작했는데 습관을 만들기 위해 48일 하고 그 후 5시에 하고 아침 시간에 나에게 집중하려면 4시 30분이 적당하다고 판단해서 끊임없이 나와 싸우면서 지켜나가던 게 알람을 맞추지 않아도 자동으로 일어나게 됐다. 벌써 새벽 4시 30분의 여왕은 나다
주변 사람들이 엄청 궁금해해. 도대체 그 시간에 일어나서 뭐하는 거냐고. 티모닝 인사를 하다. 대한민국 차 문화의 한 획을 긋는다는 무모한 무지가 이 아주머니는 매일 아침 요즘 7500명 정도 차에 대해 공유한다. 주변 사람들이 엄청 궁금해해. 도대체 그 시간에 일어나서 뭐하는 거냐고. 티모닝 인사를 하다. 대한민국 차 문화의 한 획을 긋는다는 무모한 무지가 이 아주머니는 매일 아침 요즘 7500명 정도 차에 대해 공유한다.
티모닝! 행복한 아침입니다.(에너지버스라는 책을 읽고 딱 하나 가져온 게 내가 나답게 해피 바이러스로 살 것을 다짐했다. 그래서 오늘은 7500명이 넘는 사람들에게 차에 대해 소개했어 이것이 나의 매력이다, 뻔뻔함! 손해보는 게 아니라 멋있게 하는 거니까 티모닝! 행복한 아침입니다.(에너지버스라는 책을 읽고 딱 하나 가져온 게 내가 나답게 해피 바이러스로 살 것을 다짐했다. 그래서 오늘은 7500명이 넘는 사람들에게 차에 대해 소개했어 이것이 나의 매력이다, 뻔뻔함! 손해보는 게 아니라 멋있게 하는 거니까
알람이 울리면 아이폰 화면을 캡처해 둔다. 돈보다 중요한건 그때 뭐했지? 알람이 울리면 아이폰 화면을 캡처해 둔다. 돈보다 중요한건 그때 뭐했지?
일어나면 제일 먼저 하는 것이 베란다로 달려간다. 1층이라 뷰가 전혀 달라. 일어나면 제일 먼저 하는 것이 베란다로 달려간다. 1층이라 뷰가 전혀 달라.
오늘의 차는 이백련향의 뒤발효차다. 열아홉 아이였을 때 삼성생명 동기소장이 어느 날 퇴사하셨고, 또 시간이 지나 차를 만들고 계신 것이다. 놀러오세요 했더니 차를 다 가지고 오셨다.. 검은 찻잎에 백합이 섞여 있다. 오늘의 차는 이백련향의 뒤발효차다. 열아홉 아이였을 때 삼성생명 동기소장이 어느 날 퇴사하셨고, 또 시간이 지나 차를 만들고 계신 것이다. 놀러오세요 했더니 차를 다 가지고 오셨다.. 검은 찻잎에 백합이 섞여 있다.
우리는 모습이다. 발효차만 ㅔ 독특한 맛이 나고 입안에 백련향이 감돌고 있다. 아이고, 좋다. 차도 좋지만 나는 여기 사람들이 좋아. 우리는 모습이다. 발효차만 ㅔ 독특한 맛이 나고 입안에 백련향이 감돌고 있다. 아이고, 좋다. 차도 좋지만 나는 여기 사람들이 좋아.
음양탕을 좋아한다고 하니까 한 잔 해야 한다는 걸 따라한다고 해서 잘못될 수는 없으니까 먼저 저를 보고 그다음에 가족도 있었는데요. 음양탕을 좋아한다고 하니까 한 잔 해야 한다는 걸 따라한다고 해서 잘못될 수는 없으니까 먼저 저를 보고 그다음에 가족도 있었는데요.
퀸즈 미라클 모닝 퀸즈 미라클 모닝
후발효차 이백년향차 후발효차 이백년향차
추억이 꽉 차 있고 추억이 꽉 차 있고
10년간의 추억을 기록하는 다이어리 다나는 아무 소용이 없다. 하지만 추억에 대한 욕심은 매우 깊다. 그래서 우리 샘들이 이사하고 난 후에 너무 슬펐어요 (´;ω;｀) 10년간의 추억을 기록하는 다이어리 다나는 아무 소용이 없다. 하지만 추억에 대한 욕심은 매우 깊다. 그래서 우리 샘들이 이사하고 난 후에 너무 슬펐어요 (´;ω;｀)
샘, 우리 10년의 추억을 함께 만들어갈 수 있겠죠? 샘, 우리 10년의 추억을 함께 만들어갈 수 있겠죠?
삶을 포기하고 무덤 속에 가둬둔 나의 치유제는 글쓰기였다. 똑똑..일기장이 얼마 남지 않았어. 오늘은 퇴근길에 diary, 필사노트를 사야겠다… 매일 읽고 쓰면서 나는 내 감정을 마주하고 마음이 차분해졌다. 나는 거기까지야. 삶을 포기하고 무덤 속에 가둬둔 나의 치유제는 글쓰기였다. 똑똑..일기장이 얼마 남지 않았어. 오늘은 퇴근길에 diary, 필사노트를 사야겠다… 매일 읽고 쓰면서 나는 내 감정을 마주하고 마음이 차분해졌다. 나는 거기까지야.
필사적으로 손으로 쓰는 명상 손으로 써서 마음을 치유하는 영광 멀지도 않지만 아주 좋은 곳이 많다. 오늘은 일찍 퇴근했지만, 이번에 숙소를 정하고 원형이와 같이 만나러 가자 필사적으로 손으로 쓰는 명상 손으로 써서 마음을 치유하는 영광 멀지도 않지만 아주 좋은 곳이 많다. 오늘은 일찍 퇴근했지만, 이번에 숙소를 정하고 원형이와 같이 만나러 가자
우리 아들에게 노란색 편지를 쓴 날이 314일째인 군인인데, 이 편지로 멀지 않은 느낌이야! 무사히 돌아오면 돼 우리 아들에게 노란색 편지를 쓴 날이 314일째인 군인인데, 이 편지로 멀지 않은 느낌이야! 무사히 돌아오면 돼
기모치가 우울하다고 가계부를 던지면 되는 거야? 안돼? 안돼…새벽에 기상하기 시작해 가계부를 쓰면서 어떤 변화가 있었는지 엄청난 변화는 지금 좀 정리 중이어서 다음으로 올리려고 한다. (500일 동안 정말 미친 듯이 일하면서 1억을 갚은 에피소드! 눈물이 난다) 개봉 임박!!! 기모치가 우울하다고 가계부를 던지면 되는 거야? 안돼? 안돼…새벽에 기상하기 시작해 가계부를 쓰면서 어떤 변화가 있었는지 엄청난 변화는 지금 좀 정리 중이어서 다음으로 올리려고 한다. (500일 동안 정말 미친 듯이 일하면서 1억을 갚은 에피소드! 눈물이 난다) 개봉 임박!!!
새벽 시간에는 독서 30분! 예전에 서울 멀티캠퍼스 사장님이 책을 냈다는 걸 알게 되자마자 나는 바로 구매를 했다. 호남강사워크숍때 함께 소주도 마시며 대리비 10만원도 주머니에 넣어준 멋진남자! 책을 읽어보니 더 멋지다!다 읽고 감상문 쓰고 연락드릴게요 새벽 시간에는 독서 30분! 예전에 서울 멀티캠퍼스 사장님이 책을 냈다는 걸 알게 되자마자 나는 바로 구매를 했다. 호남강사워크숍때 함께 소주도 마시며 대리비 10만원도 주머니에 넣어준 멋진남자! 책을 읽어보니 더 멋지다!다 읽고 감상문 쓰고 연락드릴게요
하나하나라도 놓치고 싶지 않아서 하나하나 적어볼게. 2시간 30분 동안 온전히 자신을 위한 시간을 가져본다. 그동안 부족한 것도 많았지만 누군가를 보여주기 위해서가 아니라 온전히 나를 위한 시간에 집중하고 있다. 하나하나라도 놓치고 싶지 않아서 하나하나 적어볼게. 2시간 30분 동안 온전히 자신을 위한 시간을 가져본다. 그동안 부족한 것도 많았지만 누군가를 보여주기 위해서가 아니라 온전히 나를 위한 시간에 집중하고 있다.
글씨로 뚝딱뚝딱! 미친 듯이 쓰고 있다. 돈으로 달래고 있다. 꼭 그러려고 한 것은 아니었다. 쓰다보니 내 마음이 치유되고 생각이 정리되어 정말 많이 쓰고 있네 감사일기, 칭찬일기, 친절일기! 단 한줄이라도 쓰고 있어. 나는 앞으로 친절한 사람으로 살기로 했다 글씨로 뚝딱뚝딱! 미친 듯이 쓰고 있다. 돈으로 달래고 있다. 꼭 그러려고 한 것은 아니었다. 쓰다보니 내 마음이 치유되고 생각이 정리되어 정말 많이 쓰고 있네 감사일기, 칭찬일기, 친절일기! 단 한줄이라도 쓰고 있어. 나는 앞으로 친절한 사람으로 살기로 했다
명언, 좋은 글.. 나에게 해주고 싶은 말이 많느냐 없느냐다. 명언, 좋은 글.. 나에게 해주고 싶은 말이 많느냐 없느냐다.
내가 제일 좋아하는 마음 씀씀이, 일기 쓰는 사람이 제일 중요한데. 그 중 한 명이 나를 더 소중하게 생각하기로 했어. 결론은 내가 좋다는 것이다. 내가 제일 좋아하는 마음 씀씀이, 일기 쓰는 사람이 제일 중요한데. 그 중 한 명이 나를 더 소중하게 생각하기로 했어. 결론은 내가 좋다는 것이다.
하루 3분의 긍정일기, 나의 강점은 모르면 비슷한 것을 찾아서 해보는 것이다. ^^ 내 힘의 밑바탕에는 긍정이 있다. 하루 3분의 긍정일기, 나의 강점은 모르면 비슷한 것을 찾아서 해보는 것이다. ^^ 내 힘의 밑바탕에는 긍정이 있다.
퀸즈티모닝!!! 후발효 다배백련향차 퀸즈티모닝!!! 후발효 다배백련향차
마무리하고 단체 채팅방에서 공유한다. 지금은 이것들이 나의 새벽 루틴이 되었다. 마무리하고 단체 채팅방에서 공유한다. 지금은 이것들이 나의 새벽 루틴이 되었다.
경제신문까지 읽을 시간이 없었다. 수험생을 돌보고 시험시간에 맞춰 가라고 꾸짖는다. 경제신문까지 읽을 시간이 없었다. 수험생을 돌보고 시험시간에 맞춰 가라고 꾸짖는다.
출근길에 재활용 쓰레기를 가지고 버린다. 출근길에 재활용 쓰레기를 가지고 버린다.
나는 가방에 노트북 책 몇 권을 넣고 다닌다··· 이것만으로 회사 1층에서 만나는 FC들이 즐거워한다. 나는 이렇게 이 가방 하나에 가볍게 들고 훌쩍 떠나보겠어. 나는 가방에 노트북 책 몇 권을 넣고 다닌다··· 이것만으로 회사 1층에서 만나는 FC들이 즐거워한다. 나는 이렇게 이 가방 하나에 가볍게 들고 훌쩍 떠나보겠어.